

COMMENT L'UTILISER ?
F.A.Q
Pourquoi ce plateau fait la différence ?
Il allie technologie active, alignement corporel et adaptation personnelle, pour que chaque mouvement te guide vers ton meilleur potentiel.
Quelles sont les caractéristiques techniques ?
- Dimensions : environ 106 × 41 × 7 cm
- Poids du produit : environ 5 kg
- Matériaux : plastique ABS de haute résistance + éléments en métal
- Capacité de charge : jusqu’à 300 kg
- Mécanisme principal : roue abdominale à rebond automatique pour un retour fluide
- Structure : plateau stable, base antidérapante, poignées ergonomiques
- Confort : coussinets épais, tapis pour genoux doux, poignées antidérapantes
- Polyvalence : permet de travailler abdos, bras, jambes, dos et hanches*
- Type d’usage : domestique (home fitness) ou semi-intensif
- Fonctionnalités : Reproduction des mouvements de Pilates studio - Exercices complets de renforcement, équilibre et posture
- Design : pliable, compact et facile à ranger
Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?
Les utilisateurs constatent généralement une amélioration de la posture et une diminution des tensions dès les deux premières semaines d’utilisation régulière (3 à 4 séances par semaine).
Est-ce que cet appareil est adapté pour les débutants ?
Oui, cet appareil de Pilates est adapté pour les débutants. Il est conçu pour offrir une résistance ajustable, ce qui permet aux utilisateurs de personnaliser l'intensité de leur entraînement en fonction de leur niveau de forme physique.
Est-il possible de l'utiliser sans coach à la maison ?
Oui ! C’est justement son avantage. Le Pilates Board Reformer te permet de reproduire les mouvements du Pilates studio directement chez toi. Tu peux suivre des vidéos sur YouTube ou sur ton téléphone pour t’entraîner efficacement sans supervision.